Wracam na stronę główną

Zainwestuj w Wiązowie



Nordic Walking dla 35+ Drukuj Email
Wpisany przez Ewa Pyczek   
poniedziałek, 01 czerwca 2015 07:56

W ramach prozdrowotnego projektu, który realizuje Powiat Strzeliński prowadzimy rekrutację na zajęcia grupowe z Nordic Walking i biegania. Od początku treningi Nordic Walking były przeznaczone wyłącznie dla osób w wieku powyżej 60 roku życia (60+), a na zajęcia biegowe mogli zapisać się mieszkańcy powiatu, którzy ukończyli 35 rok życia (35+). Ponieważ Nordic Walking cieszy się dużo większym zainteresowaniem zarówno wśród seniorów, jak i osób młodych postanowiliśmy wyjść naprzeciw oczekiwaniom mieszkańców chcących wziąć udział w projekcie. Złożyliśmy do Ministerstwa Zdrowia wniosek o obniżenie progu wiekowego do 35 roku życia dla treningów Nordic Walking oraz o zwiększenie liczby tworzonych grup na te zajęcia. Otrzymaliśmy pozytywną odpowiedź. Oznacza to, że w zajęciach udział mogą wziąć osoby w wieku35+.

W związku z powyższym informujemy, że powstanie 6 grup Nordic Walking, po jednej w każdej gminie: Strzelin, Kondratowice, Borów, Wiązów, Przeworno. Tym samym zwiększyła się liczba wolnych miejsc, zamiast 100 osób w zajęciach może wziąć udział 180 osób. Proporcjonalnie zmniejszyła się liczba grup, które będą trenować bieganie i powstała jedna grupa w Strzelinie. Osoby zainteresowane treningami biegania mogą zapisać się i dołączyć do grupy w Strzelinie.


SERDECZNIE ZAPRASZAMY MIESZKAŃCÓW

POWIATU STRZELIŃSKIEGO

w wieku powyżej 35 roku życia (35+)

na profesjonalne i bezpłatne treningi

„NORDIC WALKING – mięśnie w ruch!”

*uczestnicy nieodpłatnie otrzymają kijki i bluzy

 

√ 25 treningów przez rok, min. 2 razy w miesiącu po 1 godzinie

√ zajęcia pod okiem profesjonalnego trenera

√ ćwiczenia dostosowane do indywidualnych potrzeb i kondycji uczestników

√ terminy i miejsce treningów będą ustalane z trenerem podczas spotkań

TO DOSKONAŁA OKAZJA BY:

√ O SIEBIE ZADBAĆ!

√ POPRAWIĆ KONDYCJĘ!

√ ZINTEGROWAĆ SIĘ Z GRUPĄ LUDZI W PODOBNYM WIEKU O PODOBNYCH ZAINTERESOWANIACH

√ ZACZĄĆ ZDROWO ŻYĆ I ZDROWO SIĘ ODŻYWIAĆ

√ BY POGŁĘBIĆ WIEDZĘ NA TEMAT PROFILAKTYKI CHORÓB UKŁADU SERCOWO-NACZYNIOWEGO

REKRUTACJA:

Zapisy na treningi odbywają się w Biurze Projektu (2 piętro, pokój nr 111) w siedzibie Starostwa Powiatowego w Strzelinie przy ul. Kamiennej 10.

Aby wziąć udział w projekcie wystarczy wypełnić FORMULARZ zgłoszeniowy, przeczytać i podpisać REGULAMIN oraz UMOWĘ.

Szczegółowych informacji w Biurze Projektu udzieli zespół ds. projektu.

PRZYJDŹ LUB ZADZWOŃ!

Biuro projektu: pokój nr 111 w siedzibie Starostwa Powiatowego w Strzelinie, ul. Kamienna 10, tel.: 071 – 39 23 016 wew. 35, kom. +48 792 734 781, e-mail.: Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. .

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

i

ZGŁOŚ SWÓJ UDZIAŁ!

 

Głównym celem projektu pn.Edukacja, promocja i profilaktyka - skuteczne działania w walce z chorobami sercowo-naczyniowymi na terenie Powiatu Strzelińskiegow ramach Programu Operacyjnego PL13 Ograniczenie Społecznych Nierówności w Zdrowiu – jest prewencja chorób sercowo-naczyniowych oraz propagowanie zdrowego stylu życia.

DODATKOWO W RAMACH PROJEKTU m.in.:

• badania profilaktyczne dla 5 000 osób z grupywiekowej 35+

√ poziom cholesterolu

√ poziom glukozy

√poziom triglicerydów

• specjalistyczne porady, konsultacje i interwencje dla 500osób najbardziej narażonych na choroby układu sercowo – naczyniowego

• kampania edukacyjna na temat profilaktyki chorób układu krążenia

Projekt dofinansowany ze środków Norweskiego Mechanizm Finansowego 2009-2014 oraz budżetu państwa w ramach Programu PL13 Ograniczenie społecznych nierówności w zdrowiu.