Zainwestuj w Wiązowie
Nordic Walking dla 35+ |
Wpisany przez Ewa Pyczek |
poniedziałek, 01 czerwca 2015 07:56 |
W ramach prozdrowotnego projektu, który realizuje Powiat Strzeliński prowadzimy rekrutację na zajęcia grupowe z Nordic Walking i biegania. Od początku treningi Nordic Walking były przeznaczone wyłącznie dla osób w wieku powyżej 60 roku życia (60+), a na zajęcia biegowe mogli zapisać się mieszkańcy powiatu, którzy ukończyli 35 rok życia (35+). Ponieważ Nordic Walking cieszy się dużo większym zainteresowaniem zarówno wśród seniorów, jak i osób młodych postanowiliśmy wyjść naprzeciw oczekiwaniom mieszkańców chcących wziąć udział w projekcie. Złożyliśmy do Ministerstwa Zdrowia wniosek o obniżenie progu wiekowego do 35 roku życia dla treningów Nordic Walking oraz o zwiększenie liczby tworzonych grup na te zajęcia. Otrzymaliśmy pozytywną odpowiedź. Oznacza to, że w zajęciach udział mogą wziąć osoby w wieku35+. W związku z powyższym informujemy, że powstanie 6 grup Nordic Walking, po jednej w każdej gminie: Strzelin, Kondratowice, Borów, Wiązów, Przeworno. Tym samym zwiększyła się liczba wolnych miejsc, zamiast 100 osób w zajęciach może wziąć udział 180 osób. Proporcjonalnie zmniejszyła się liczba grup, które będą trenować bieganie i powstała jedna grupa w Strzelinie. Osoby zainteresowane treningami biegania mogą zapisać się i dołączyć do grupy w Strzelinie. SERDECZNIE ZAPRASZAMY MIESZKAŃCÓW
POWIATU STRZELIŃSKIEGO
w wieku powyżej 35 roku życia (35+) na profesjonalne i bezpłatne treningi
„NORDIC WALKING – mięśnie w ruch!” *uczestnicy nieodpłatnie otrzymają kijki i bluzy
√ 25 treningów przez rok, min. 2 razy w miesiącu po 1 godzinie
√ zajęcia pod okiem profesjonalnego trenera
√ ćwiczenia dostosowane do indywidualnych potrzeb i kondycji uczestników
√ terminy i miejsce treningów będą ustalane z trenerem podczas spotkań TO DOSKONAŁA OKAZJA BY: √ O SIEBIE ZADBAĆ! √ POPRAWIĆ KONDYCJĘ! √ ZINTEGROWAĆ SIĘ Z GRUPĄ LUDZI W PODOBNYM WIEKU O PODOBNYCH ZAINTERESOWANIACH √ ZACZĄĆ ZDROWO ŻYĆ I ZDROWO SIĘ ODŻYWIAĆ √ BY POGŁĘBIĆ WIEDZĘ NA TEMAT PROFILAKTYKI CHORÓB UKŁADU SERCOWO-NACZYNIOWEGO REKRUTACJA: Zapisy na treningi odbywają się w Biurze Projektu (2 piętro, pokój nr 111) w siedzibie Starostwa Powiatowego w Strzelinie przy ul. Kamiennej 10. Aby wziąć udział w projekcie wystarczy wypełnić FORMULARZ zgłoszeniowy, przeczytać i podpisać REGULAMIN oraz UMOWĘ. Szczegółowych informacji w Biurze Projektu udzieli zespół ds. projektu. PRZYJDŹ LUB ZADZWOŃ! Biuro projektu: pokój nr 111 w siedzibie Starostwa Powiatowego w Strzelinie, ul. Kamienna 10, tel.: 071 – 39 23 016 wew. 35, kom. +48 792 734 781, e-mail.: Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. . DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ
i
ZGŁOŚ SWÓJ UDZIAŁ!
Głównym celem projektu pn.Edukacja, promocja i profilaktyka - skuteczne działania w walce z chorobami sercowo-naczyniowymi na terenie Powiatu Strzelińskiegow ramach Programu Operacyjnego PL13 Ograniczenie Społecznych Nierówności w Zdrowiu – jest prewencja chorób sercowo-naczyniowych oraz propagowanie zdrowego stylu życia. DODATKOWO W RAMACH PROJEKTU m.in.: • badania profilaktyczne dla 5 000 osób z grupywiekowej 35+ √ poziom cholesterolu √ poziom glukozy √poziom triglicerydów • specjalistyczne porady, konsultacje i interwencje dla 500osób najbardziej narażonych na choroby układu sercowo – naczyniowego • kampania edukacyjna na temat profilaktyki chorób układu krążenia Projekt dofinansowany ze środków Norweskiego Mechanizm Finansowego 2009-2014 oraz budżetu państwa w ramach Programu PL13 Ograniczenie społecznych nierówności w zdrowiu. |